اعراض زيادة الاملاح، الصوديوم له الكثير والعديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، اهم هذه الفوائد أنه يقوم بضبط ضغط الدم لدى الإنسان ويحافظ على توازن السوائل بالجسم؛ إلا أن ارتفاعه عن الحد الطبيعي يؤثر تأثيراً سلبياً على الصحة العامة للجسم.
اعراض زيادة الاملاح بالجسم
زيادة الأملاح في الجسم تتسبب ببعض الأعراض التي تزعج الإنسان، وأهم هذه الأعراض:
- الإسهال.
- آلام وتقلصات في العضلات.
- عطش مستمر.
- نقص الطاقة والشعور الدائم بالخمول.
- ألآم حاده في إحدى جانبي الجسم.
- تورم في القدمين.
- واحيانا تحدث رعشه في الجسم في الحالات المتقدمة في هذا المرض.
كيفية التخلص من الأملاح نهائيا
تغيير مستوى الماء في الجسم يسبب المشاكل سواء كانت هذه التغيرات عن طريق الزيادة، أو النقصان؛ لأنه يؤثر على نسبة الأملاح الموجودة داخل الدم، وعندما تزداد نسبة الأملاح في الجسم وتحدث الأعراض المذكورة، يجب الذهاب إلى الطبيب للتخلص من هذه الأملاح نهائيا، ومن اهم الطرق للتخلص من الأملاح نهائيا باعتبار نوعها:
1- تراكم الصوديوم في الدم
عندما ترتفع نسبة الصوديوم في الدم يسعى المختصين إلى رفع مستوى السوائل في الجسم، من أجل تطبيق معادلة نسبة الصوديوم مع نسبة الماء، وهذا من خلال بعض الطرق وهي:
- زيادة نسبة السوائل المتناولة.
- التنقيط الوريدي.
- تجنب مدرات البول.
- تحديد السبب وراء هذه الإصابة.
2- فرط البوتاسيوم في الدم
هذه الحالة تتمثل في ارتفاع نسبة البوتاسيوم عن المعدل الطبيعي لها في الدم، والبوتاسيوم يعتبر عنصر مهم جدا لعمل خلايا العضلات،والأعصاب، وعندما يزيد المعدل الطبيعي للبوتاسيوم فإن هذا يشكل خطرا كبيرا ويستدعي إلى تدخل الأطباء.
طرق علاج فرط البوتاسيوم في الدم:
- يجب اتباع نظام غذائي فيه نسبة بوتاسيوم منخفضة.
- حقن بيكربونات الصوديوم والجلوكوز، والأنسولين في الوريد لكي يشجع البوتاسيوم في الوصول إلى خلايا الجسم.
- حماية القلب عن طريق حقن الكالسيوم في الدوري.
- إعطاء مدرات البول ومراقبة المريض لزيادة كمية البوتاسيوم التي تخرج من الجسم.
3- ارتفاع مستوى الكلوريد
يتم علاج هذه الحالة عن طريق:
- ترطيب الجسم عند الإصابة بالجفاف.
- التوقف عن أخذ الأدوية التي لها آثار جانبية تسبب ارتفاع في مستوى الكلوريد.
- السيطرة على مستوى السكر لمرضى السكر.
- شرب كميات كبيرة من الماء.
4- ارتفاع مستوى المغنيسيوم.
5- ارتفاع مستويات بيكربونات الصوديوم.
6- ارتفاع مستوى الكالسيوم.
العلاقة بين زيادة الأملاح في الجسم وزيادة الوزن
الفرد يتعرض يوميا للكثير من المأكولات المختلفة هذه المأكولات قد تفيد الجسم وقد تضره.
الأملاح الزائدة تشكل خطر كبير جدا على صحة ألإنسان، مما يؤدي الى المرض وخصوصاً تناول المأكولات الأكثر ملوحة بشكل مفرط، إلى جانب الفواكه التي بها نسبه موالح مثل الفراولة والمانجو والطماطم.
أضرار زيادة الأملاح بالجسم
زيادة وزن الجسم عن طريق احتباس الماء داخل خلايا الجسم مما يسبب زيادة الوزن أو يسبب التورم واحتباس البول.
- زيادة أمراض المفاصل والتهاباتها.
- الإصابة بوخزات في الأطراف.
- ضعف عضلة القلب بسبب زيادة أملاح الصوديوم في الجسم.
- تكوين الحصوات بسبب زيادة الأنواع المختلفة من الأملاح في الجسم، خصوصا حصوات الحالب والكلى والمثانة.
علاج زيادة الأملاح
يجب اتباع الطرق العلاجية التالية للتعافي من زيادة الأملاح في الجسم:
- التزود بالسوائل الوريدية التي يتم أخذها عن طريق الوريد، وذلك عند حدوث حالات الجفاف لكي تخفض مستوى الصوديوم في الدم.
- تناول مدرات البول؛ لأن مدرات البول تعمل على تخفيض مستوى الكالسيوم.
- الحرص على شرب الماء عندما يظهر لك في نتيجة فحوصات الدم أنك تعاني من زيادة ملحوظة في الصوديوم، فيجب عليك أن تشرب اثنين إلى ثلاثة لترات من السوائل خلال اليوم كل 24 ساعة.
- الابتعاد عن الكحوليات، والكافيين؛ لان الكحول والكافيين يسبب اضطراب الالكتروليت.
اقرأ أيضًا:
