أعراض عسر الهضم، إن عسر الهضم هو ما ينتج عند الإنسان من الألم وعدم الارتياح الذي منشأه تواجد الأحماض في المعدة، ولا يفرق عسر الهضم بين صغير وكبير، فهو يصيب جميع الأعمار، وهناك علامات تظهر على تدل على عسر الهضم ومنها:
أعراض عسر الهضم
- الشعور بالثقل والامتلاء.
- الشعور بالتشنجات في البطن وانتفاخها.
- حدوث ارتجاع من المعدة إلى المرئ في الطعام والشراب المبلوع.
- الشعور بالرغبة في التقيؤ.
- الشعور بالغثيان.
أعراض عسر الهضم التى تستدعى التداخل الطبي
ما سبق من أعراض عسر الهضم يمكن علاجه منزليًا، عن طريق بعض الأدوية والأساليب، أما إذا ظهرت بعض الأعراض التي تبين عسر الهضم، و التي دامت لمدة تزيد عن 14 يوم، فإن الأمر في تلك الحالة يستدعي التدخل الطبي واللجوء إلى الطبيب، ومن تلك الأعراض:
- ظهور براز أسود اللون يشبه مادة القطران.
- إذا طرأ على الوجه الشحوب والاصفرار.
- حينما يجد الشخص المصاب صعوبة في القدرة على بلع الطعام، أو حدث تألم أثناء البلع.
- استمرار التقيؤ لفترة طويلة ودوامه أكثر من 14 يوم.
- حدوث نقصان مفاجئ في الوزن.
- الشعور بضيق التنفس وعدم القدرة على التنفس بصورة جيدة.
- ظهور ألم كبير في المعدة.
- ظهور التعرق الغير طبيعي أو مبرر.
- وجود ألم في مناطق الذراع والرقبة و-الصور والفكين، أو أحد تلك المناطق.
- ظهور القيء المدمم.
- فقدان اشتهاء الطعام.
- ظهور الغازات المستمرة مع التقيؤ.
- الشعور بالاحتراق في الصدر، وهو نتيجة صعود الأحماض من المعدة إلى المريء.
أسباب عسر الهضم
لا يشترط أن يكون السبب في عسر الهضم هو تناول بعض الأطعمة فقط، فقد يكون ناتجًا عن تناول العقاقير الطبية والأدوية وغير ذلك، ومن الأسباب التي تؤدي إلى عسر الهضم:
- ظهور أمراض معينة في الجسم أدت إلى ذلك، ومنها (السرطان في المعدة/ التهابات المعدة/ التهاب البنكرياس/ الغدة الدرقية/ متلازمة الأمعاء المتهيجة).
- تناول بعض العقاقير مثل: المسكنات لآلام، أقراص الأسبرين، وحبوب التي تمنع الحمل، وأدوية الغدة، وأنواع المضادات الحيوية.
- الخضوع إلى العديد من العادات اليومية الخاطئة،والتي ينتج عنها حدوث ارتجاع من المعدة للمريء وعسر الهضم، ومنها (التناول المفرط للدهون فى الطعام، الإفراط في تناول المواد الكحولية، تعرض الإنسان إلى القدر الكبير من التعب والإجهاد).
متى عليك استشارة الطبيب واللجوء إليه عند الإصابة بعسر الهضم
من الطبيعي في حالات عسر الهضم عدم الحاجة إلى الطبيب، وأنها بغض الأعراض المؤقتةالتي لا تستمر كثيرًا، إلا هناك بعض الأعراض التي إن ظهرت فإن الأمر يستدعي اللجوء فورًا إلى الطبيب وطلب الإرشادات، ومنك الأسباب:
- عندما تزيد أعراض عسر الهضم عن مدة 15 يوم، فإن الطبيعي في أعراض عسر الهضم أن تستمر في جدود يومين أو ثلاثة أيام، فإذا وصلت إلى أسبوعين وجب اللجوء إلى الطبيب.
- ظهور تغير في لون البراز إلى اللون الأسود.
- صعوبة البلع والتألم الناتج عنه.
هل ستصاب بعسر الهضم
الجميع من الأعمار والأجناس متعرض للإصابة بخطر عسر الهضم، إلا أنه يتزايد في الفئات التي تتبع العادات التي تتسبب في ذلك، ومن هؤلاء:
- متناولي المواد الكحولية.
- متناولي الدهون المفرطة في الأطعمة.
- تناول بعض العقاقير الطبية.
- من يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي بشكل عام.
- المرضى النفسيين المصابون بالاكتئاب أو بعض المشاكل النفسية.
طرق الوقاية من عسر الهضم
طرق الوقاية من عسر الهضم هي:
- لا تقوم بفتح الفم أثناء مضغ الطعام.
- لا تقوم ببلع الطعام دون التأكد من البلع بشكل تام.
- الاسترخاء بعد تناول الوجبات.
- احذر التدخين والكحوليات.
- تجنب من الأطعمة ما اشتمل على الكثير من الدهون.
اقرأ أيضًا:
